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這可能是您成年後會收到的最糟糕的消息-“抱歉,男人,但您的妻子在欺騙您。” 抓姦是一種極具破壞力的力量,因為它不僅破壞了您對違反信任的人的尊重,而且還侵蝕了您的自尊。現在你的妻子欺騙了你。現在怎麼辦?你該怎麼辦?在這裡,我們介紹了一些追蹤器方法,您可以有效地應對外遇的妻子並保持完整的尊嚴:


不要嘗試對她進行分類。
如果您的妻子在欺騙您,請避免在形容詞前加上形容詞來標記她,儘管這無濟於事。您抓姦受到了極大的傷害,在這種情況下,很難直截了當地思考。但是,如果您開始稱呼她的名字,將會給火上加油。請記住,這種情況已經非常不穩定,如果您不小心,可能會升級為您或她可能無法有效處理的問題。


在證明自己有罪之前,請考慮她的無辜。
如果您懷疑您的妻子在欺騙您,請用追蹤器查明是否確實如此。請記住,關係是動態的,並且會隨著時間而變化。甚至你可能已經改變了。您的妻子也可能正在經歷自己的一些個人改變,可能會或可能不會構成外遇行為。


討論該主題為成人。
如果您仍然不確定此事,請向她詢問最近的行為。讓她知道您知道這些更改,並且想知道發生了什麼。提到您覺得她對您有所保留或距離太遠的情況。

盡可能不要大喊大叫。首先,很難聽到你們每個人在裝腔作勢的情緒之上真正說的話,並且您可能會說些以後會後悔的事情。

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